We willen allemaal het liefste dat ons kind lekker in zijn vel zit, weinig klachten heeft, voldoende kan bewegen en gezond blijft.
Een gezond voedingspatroon en gezonde leefstijl zijn hiervoor de basis.
Ik kan je adviseren en begeleiden bij het introduceren of uitbreiden van een gezond voedingspatroon voor je kind.
Kennismakingsgesprek
Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we de mogelijkheden, jouw verwachtingen én het traject wat bij jouw hulpvraag past. Zo weet ik of ik jou kan helpen en jij of je door mij geholpen wilt worden.
Een kennismaking kan in de praktijk of via (beeld)bellen plaatsvinden.
Waar kun je aan denken?
Je kunt bijvoorbeeld bij mij terecht wanneer:
- Je wilt weten welke voeding jouw kind in zijn of haar levensfase nodig heeft om goed te kunnen groeien en zich optimaal te ontwikkelen.
- Je wilt dat gezondheidskwaaltjes van je kind, zoals bv. buikpijn of uitslag, verminderen of zelfs verdwijnen.
- Je wenst dat je kind meer groente en/of fruit eet, zodat het ’s avonds aan tafel gezelliger wordt.
- Je wilt weten hoe je door de juiste breinvoeding en leefstijl kunt werken aan een goede breingezondheid. Hierbij kun je denken aan kinderen met AD(H)D, concentratieproblemen en andere breinuitdagingen.
Begeleiding
Wanneer ik een kind begeleid, begeleid ik eigenlijk het hele gezin. Als ouders zijn jullie immers verantwoordelijk voor wat er in huis wordt gehaald en op tafel komt.
Ik probeer zo goed mogelijk bij jullie beginsituatie aan te sluiten, zodat we haalbare stappen kunnen zetten.
Tijdens het traject leer je je kind en jezelf een gezond voedingspatroon aan. De basis voor een gezond leven.
Uiteraard hoort hier gewoon lekker eten bij.
Oudere kinderen leren zelf bewuste keuzes maken. Bij jongere kinderen maak je die als ouder(s) voor hen.
Duur van het traject
De duur van het traject is afhankelijk van je beginsituatie en het gestelde doel. Ik zal dit zo goed mogelijk afstemmen qua wensen en mogelijkheden. We starten standaard met een intake en 3 vervolggesprekken.
Heb je dit traject niet nodig, maar heb je behoefte aan een persoonlijk gesprek waarin je al je vragen kunt stellen? Dan kun je een afspraak voor een los voedingsadviesgesprek maken.
Kosten
De prijzen van een kennismakingsgesprek, traject of voedingsadviesgesprek kun je vinden bij de tarieven.
De begeleiding kan plaatsvinden in mijn praktijk (op donderdag) of online (meerdere dagen).